| Øl lett | Kalorier | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| i 100 gram produkt | 24 | 0 | 0 | 0 |
| i 10 gram produkt | 2.4 | 0 | 0 | 0 |
| i 25 gram produkt | 6 | 0 | 0 | 0 |
| i 50 gram produkt | 12 | 0 | 0 | 0 |
| i 250 gram produkt | 60 | 0 | 0 | 0 |
| i 1 kilo produkt | 240 | 0 | 0 | 0 |
"Øl lett" er en lettøl som er spesielt utviklet for å være kalorifattig og ha et lavt innhold av karbohydrater og fett. Ølet er perfekt for de som ønsker å nyte en alkoholholdig drikk uten å gå på kompromiss med vekten eller helsen. Med kun 24 kalorier per porsjon kan man trygt nyte "øl lett" sammen med venner og familie uten bekymring. Ølet har en frisk og ren smak som passer godt til enhver anledning. Den lave kalori- og karbohydratinnholdet gjør også ølet ideelt for de som følger et lavkarbo- eller keto-kosthold. "Øl lett" er en pålitelig og sunnere valg når det kommer til valg av øl, og det er en drikke som man kan nyte med god samvittighet."
Kalorier, som egentlig kalles kilokalorier (kcal), tilføres kroppen med mat og er helt nødvendige for å opprettholde vitale funksjoner. Forbrenning av kalorier er en kontinuerlig prosess som skjer ikke bare under trening, men også under gange, lesing, daglige aktiviteter og til og med mens du sover. Kalori kommer fra det latinske ordet "calor" som betyr varme.
Spiselig fett er fett som konsumeres av mennesker. De finnes i mange matvarer og er en viktig del av kostholdet. Fett etter opprinnelse deles inn i vegetabilsk (vegetabilsk) og animalsk (animalsk) fett.
Proteiner er byggesteinene i celle- og vevsstrukturer, er en del av kroppsvæsker, støtter blodkoagulasjonsprosessen og gir kroppen energi. Proteiner finnes i matvarer som meieriprodukter, ost, melk, nøtter, egg, kjøtt og korn.
Karbohydrater, eller sukkerarter, kan deles inn i enkle og komplekse. Eksempler på enkle karbohydrater er glukose, fruktose og galaktose. Disse sukkerene er lett fordøyelige og absorberes raskt av kroppen, noe som fører til en rask økning i blodsukkernivået. Eksempler på komplekse karbohydrater er stivelse og fiber som finnes i kornprodukter. Komplekse karbohydrater fordøyes langsommere enn enkle karbohydrater, noe som fører til en gradvis økning i blodsukkernivået