Kaloritabell.info

Graham Brød – sunn og næringsrik brødvariant

Graham Brød er en type brød som er spesielt populær i Norge. Denne brødvarianten er sunn og næringsrik, og passer perfekt for deg som ønsker å følge en sunn livsstil. Graham Brød er laget av sammalt hvete, og er derfor rik på fiber, forskjellige vitaminer og mineraler. Dens høye fiberinnhold gjør at den er lettere å fordøye, og metter bedre. I tillegg er Graham Brød lav på kalorier, noe som gjør at den passer godt for deg som ønsker å gå ned i vekt eller rett og slett ønsker å spise sunnere.

Graham Brød er ikke bare sunt, men har også en unik smak og konsistens. Brødet er fyldig og saftig, med en litt nøtteaktig smak. Det kan spises som det er, eller toppes med forskjellige pålegg, slik som ost, skinke, avokado eller hummus. Med sin høye næringsverdi og unike smak, er Graham Brød et godt alternativ til vanlig loff og andre brødtyper.

En porsjon Graham Brød (1 skive) inneholder 226 kalorier, 7,6 gram protein, 1,7 gram fett og 49,4 gram karbohydrater. Dette gjør at det kan være et næringsrikt innslag i ditt daglige kosthold og bidra til en sunn livsstil.

Graham Brød kan kjøpes i de fleste matbutikker i Norge, og det finnes også variasjoner av brødet med tilsetninger som frukt, nøtter eller frø. Uansett hvilken variant du velger, så kan du være sikker på at du vil nyte den sunne og næringsrike smaken av dette brødet.