| Hvetebrød | Kalorier | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| i 100 gram produkt | 249 | 6.8 | 1.4 | 56 |
| i 10 gram produkt | 24.9 | 0.7 | 0.1 | 5.6 |
| i 25 gram produkt | 62.3 | 1.7 | 0.4 | 14 |
| i 50 gram produkt | 124.5 | 3.4 | 0.7 | 28 |
| i 250 gram produkt | 622.5 | 17 | 3.5 | 140 |
| i 1 kilo produkt | 2490 | 68 | 14 | 560 |
"Hvetebrød" er en populær type brød i Norge, som er fremstilt av hvetemel og gjær. Dette brødet er kjent for sin fantastiske smak og unike aroma, og er en favoritt blant både unge og gamle. Det er laget ved å blande hvetemel, vann, salt, sukker og gjær, og deretter la deigen heve til den dobbel størrelse. Resultatet er et mykt, ferskt og deilig brød som passer til enhver anledning.
Men "hvetebrød" er ikke bare deilig å spise, det er også næringsrikt og kaloririkt. Én porsjon, på ca 100 gram, inneholder rundt 249 kalorier. Denne porsjonen inneholder også 6,8 gram protein, 1,4 gram fett og hele 56 gram karbohydrater. Disse næringsstoffene gjør "hvetebrød" til et godt valg for de som trenger hurtig energi, og er perfekt som en del av et balansert kosthold.
Den særegne smaken og aromaen gjør at "hvetebrød" er perfekt til ulike typer pålegg. Prøv det med tradisjonelle pålegg som ost, skinke eller syltetøy, eller prøv noe nytt og eksotisk for å gi smaksopplevelsen et ekstra løft. Uansett hvordan du spiser det, vil du elske dette deilige brødet fra Norge.
Så, hvis du vil nyte en deilig smaksopplevelse, i tillegg til å få i deg verdifulle næringsstoffer, så er "hvetebrød" det perfekte valget for deg. Prøv det i dag og kos deg med denne norske delikatessen.
Kalorier, som egentlig kalles kilokalorier (kcal), tilføres kroppen med mat og er helt nødvendige for å opprettholde vitale funksjoner. Forbrenning av kalorier er en kontinuerlig prosess som skjer ikke bare under trening, men også under gange, lesing, daglige aktiviteter og til og med mens du sover. Kalori kommer fra det latinske ordet "calor" som betyr varme.
Spiselig fett er fett som konsumeres av mennesker. De finnes i mange matvarer og er en viktig del av kostholdet. Fett etter opprinnelse deles inn i vegetabilsk (vegetabilsk) og animalsk (animalsk) fett.
Proteiner er byggesteinene i celle- og vevsstrukturer, er en del av kroppsvæsker, støtter blodkoagulasjonsprosessen og gir kroppen energi. Proteiner finnes i matvarer som meieriprodukter, ost, melk, nøtter, egg, kjøtt og korn.
Karbohydrater, eller sukkerarter, kan deles inn i enkle og komplekse. Eksempler på enkle karbohydrater er glukose, fruktose og galaktose. Disse sukkerene er lett fordøyelige og absorberes raskt av kroppen, noe som fører til en rask økning i blodsukkernivået. Eksempler på komplekse karbohydrater er stivelse og fiber som finnes i kornprodukter. Komplekse karbohydrater fordøyes langsommere enn enkle karbohydrater, noe som fører til en gradvis økning i blodsukkernivået